Osteopati är en manuell behandlingsform som ser kroppen som ett sammanhängande system — där struktur och funktion påverkar varandra. Målet är att hitta och behandla orsakerna till smärta och nedsatt funktion, inte bara lindra symptomen.
En osteopat arbetar med händerna och använder en bred repertoar av tekniker: ledmobilisering, mjukdelsbehandling, töjningar, bindvävsbehandling, nervpåverkan och vid behov ledjustering. Tekniken anpassas efter varje patients förutsättningar — ålder, hälsostatus, besvärens art och hur länge de pågått.
De flesta osteopater arbetar enbart med händerna — det är traditionen inom yrket. Undantag finns dock, och jag är ett av dem. Jag använder regelbundet radiofrekvensmassage med NBE 3000 som komplement i behandlingen, vilket kan förstärka effekten vid behandling av exempelvis inflammerade muskelfästen, artros och fibromyalgi.
Det är också en punkt där de tre manuella terapierna skiljer sig på gruppnivå. Naprapater använder ofta apparatur som stödvåg, ultraljud och TENS som del av behandlingen. Kiropraktorer har ofta en förkärlek för massagepistoler — antingen för att förbereda inför ledjusteringar när det finns mycket muskelförsvar, eller som en avslutande del av besöket. Vissa kiropraktorer använder även röntgen som underlag för bedömning.
Det som skiljer osteopati från många andra behandlingsformer är framför allt helhetssynen. Smärta i ett område kan ha sin grund i ett helt annat — en stel bröstrygg kan bidra till nacksmärta, ett snett bäcken kan belasta ländryggen. Jag undersöker hela rörelsesystemet, inte bara där det gör ont.
Patientutbildning är en viktig del av behandlingen. Du får veta vad jag hittar, varför besvären uppstått och vad du själv kan göra för att påverka situationen.
Osteopatin grundades i slutet av 1800-talet av den amerikanske läkaren Andrew Taylor Still, som var missnöjd med dåtidens medicinska metoder. Han utvecklade en holistisk syn på kroppen där struktur och funktion är intimt sammankopplade, och presenterade sina idéer 1874. År 1892 grundade han American School of Osteopathy i Kirksville, Missouri.
Under 1900-talet spreds osteopatin till Europa, framför allt till Storbritannien där den snabbt etablerades som en erkänd behandlingsform. Idag finns det uppskattningsvis 200 000 osteopater i världen — vilket gör osteopati till den vanligaste av de mer avancerade manuella terapierna globalt sett. I Sverige är yrket ännu relativt ungt och okänt: det finns i dag ca 350–400 osteopater i landet, jämfört med ungefär 1 200–1 300 naprapater och 700–800 kiropraktorer.
Det förklarar varför många svenskar känner till naprapati och kiropraktik men aldrig hört talas om osteopati — det är en fråga om när respektive yrke etablerade sig i Sverige, inte om storleken internationellt. Naprapati är å sin sida nästan okänt utanför Sverige och Norden, trots att det är välkänt här.
Massage är däremot bekant för de flesta. Osteopati och massage påminner ytligt om varandra — båda jobbar med kroppen manuellt — men skiljer sig tydligt i syfte och angreppssätt. Läs jämförelsen av osteopati och massage →
I Sverige är osteopater ännu inte legitimerade — det arbetet pågår, och Svenska Osteopatförbundet räknar med att legitimering är nära förestående.
Osteopati baseras på västerländsk medicinsk och klinisk vetenskap — anatomi, fysiologi, biomekanik och patologi. Det är inte alternativmedicin i den meningen att det saknar vetenskaplig grund, men det klassificeras som komplementärvård i de flesta länder, inklusive Sverige.
Det innebär att osteopati kompletterar medicinsk vård snarare än ersätter den. En osteopat är utbildad att bedöma om ett besvär kräver medicinsk utredning och kan hänvisa vidare när det behövs.
Nej. Kiropraktik fokuserar primärt på ledjustering — det som kallas ”knäckning”. Osteopati har en bredare verktygslåda och arbetar med hela rörelsesystemet: leder, muskler, bindväv och nerver. Jag behöver inte få till ett knakande ljud för att behandlingen ska vara effektiv.
Nej, du bokar direkt via Bokadirekt utan remiss.
Ja. Osteopatibehandling är friskvårdsberättigat. Du får ett digitalt kvitto som du kan lämna till din arbetsgivare. Detta gäller inte det långa återbesöket på 60 minuter som kostar över 1 000 kr och faller utanför gränsen för att få tas som friskvårdsbehandling. Är din arbetsgivare ansluten till Benifex, Epassi eller Benefits sker betalning via deras appar. Alla behandlingar som finns i deras appar går naturligtvis som friskvård.
Det finns rabatterade klippkort att köpa, där samtliga behandlingslängder går att ta på friskvård.
Nyfiken på om osteopati kan hjälpa dig? Boka ett nybesök — det är alltid det första steget.